Kaum eine Sportart ist so von der Corona-Pandemie betroffen wie unser Kampfsport, denn Körperkontakt ist für eine Vielzahl von Trainingsübungen und Disziplinen notwendiger Bestandteil. Doch trotz dieser Beschränkungen und umfangreichen Vorschriften haben wir das Training Ende Mai langsam wieder gestartet. Im Vordergrund standen Übungen zu Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Weiterlesen…